วันอังคารที่ 21 กรกฎาคม พ.ศ. 2569

ชาญชัย แสงอ่อน ลีลาศเพื่อชีวิตและสุขภาพ

อาจารย์ชาญชัย แสงอ่อน เป็นหนึ่งในบุคคลสำคัญของวงการกีฬาลีลาศไทย โดยอุทิศทั้งชีวิตให้กับการศึกษา วิจัย ถ่ายทอดองค์ความรู้ และสร้างผลงานในฐานะทั้ง นักกีฬาลีลาศ และ ผู้ฝึกสอน มายาวนานหลายทศวรรษ การลีลาศเปรียบเสมือนศิลปะแห่งการใช้ชีวิต เป็นกิจกรรมที่ผสมผสาน จังหวะดนตรี และ การเคลื่อนไหว เข้าไว้ด้วยกัน ช่วยพัฒนาทั้งทางร่างกาย จิตใจ และสังคม โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำว่า ลีลาศช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ลดไขมัน และเป็นกิจกรรมที่ผู้สูงวัยหรือคนทุกเพศทุกวัยสามารถทำร่วมกันเพื่อสร้างสายใยในครอบครัว






อาจารย์ชาญชัย แสงอ่อน นักศึกษาหลักสูตรปรัชญาดุษฎีบัณฑิต สาจาการจัดการการกีฬา คว้า 2 เหรียญทอง การแข่งขันกีฬาลีลาศ ในมหกรรมกีฬาอาวุโสแห่งชาติ ครั้งที่ 7 ไม่เพียงแต่สอน แต่ยังคงแข่งขันอย่างต่อเนื่องเพื่อพัฒนาตัวเอง ในปี พ.ศ. 2568 ท่านสามารถคว้า 2 เหรียญทอง จากการแข่งขันกีฬาลีลาศ ในมหกรรมกีฬาอาวุโสแห่งชาติ ครั้งที่ 7 ที่จังหวัดชลบุรี ปัจจุบันท่านยังคงมีบทบาทเป็น ผู้ฝึกสอนลีลาศ และเป็นวิทยากรบรรยายประวัติ ความสำคัญ รวมถึงการออกกำลังกายด้วยลีลาศตามหน่วยงานต่างๆ

ติดตามข่าวสารและสมัครเรียนได้ที่ ที่บ้านอาจารย์เป้
ช่องทางการติดต่อ FB : ชาญชัย แสงอ่อน

ข่าวประชาสัมพันธ์

“คนแบกกุ้ง” เปิดตัว “เก่ง–น้ำปิง” Friend of Brand ครั้งแรกของแบรนด์ ส่งต่อภาพลักษณ์แบรนด์น้ำปลาไทยสู่คนรุ่นใหม่

ภายใต้แคมเปญ “รสชาติที่แบกทุกโมเมนต์” “คนแบกกุ้ง” เปิดตัว “เก่ง–น้ำปิง” Friend of Brand ครั้งแรกของแบรนด์ ส่งต่อภาพลักษณ์แบรนด์น้ำปลาไทยสู...

โวยวายดอทคอม